Hozzávalók:
250 g Loprofin fehérjeszegény kenyérpor
100 g vaj
1 tk. cukor
1 zacskó sütőpor
60 g reszelt Violife natúr sajt
1,5 dl hideg Loprofin tej, vagy ha van otthon maradék húsleves lé
só ízlés szerint
fűszerek
ízlés szerint: pl. fűszerpaprika attól szép piros lesz, vagy bors, citrombors
Elkészítése:
Összekeverjük
a fehérjeszegény Loprofin kenyérport
a sütőporral, cukorral, sóval, egyéb fűszerekkel és a finomra reszelt fehérjeszegény
Violife sajttal. Rámorzsoljuk a hideg vajat és a hideg Loprofin tejet apránként hozzáadva összegyúrjuk. Zárható tálban 1 órát
hűtőszekrényben pihentetjük. Kb. fél centi vastagra kinyújtjuk, majd
derelyevágóval, négyzetekre vágjuk, vagy keksz formával kiszaggatjuk. 200°C-ra előmelegített sütőben
sütőpapírral leterített sütőlapon 10-12 perc alatt ropogósra
sütjük.
Tápanyagtartalom:
mennyiség
|
phe (mg)
|
fehérje (g)
|
szénhidrát (g)
|
zsír (g)
|
energia (kcal)
|
100 g
|
15
|
0,4
|
47
|
20
|
377
|