Hozzávalók a PISKÓTÁHOZ:
280 g fehérjeszegény
Loprofin kenyérpor
2
adag Loprofin tojáspótló
por
120 g cukor
2
zacskó vaníliás cukor
2 dl Loprofin tej vagy lp drink
1 dl olaj
30 g Lp drink csokoládés ízesítésű
1
csomag sütőpor
1
tk. szódabikarbóna
csipet só
1
db citrom reszelt
héja
http://pkudieta.blogspot.hu/2014/12/torta-csokoladepudingos.html
http://pkudieta.blogspot.hu/2015/08/torta-csokoladepudingos-ii.html
http://pkudieta.blogspot.hu/2015/08/torta-csokoladepudingos-ii.html
Elkészítése:
Elvegyítjük a Loprofin fehérjeszegény kenyérport,
szódabikarbónát, sütőport, sót, Lp drink
csokoládés ízesítésű port, reszelt citromhéjat.
Egy másik edényben a
cukrot, vaníliás cukrot kikeverjük a Loprofin
tojáspótló porral, hozzáadjuk az olajat, és a Loprofin tejet. Ezután a kenyérporos keveréket fokozatosan
hozzáadagoljuk.
Előmelegített sütőben
megsütjük.
Tortaburkolók:
A sütő
hőfoka: 180 °C
Sütési idő:
30 perc
Tápanyagtartalom:
mennyiség
|
phe (mg)
|
fehérje (g)
|
szénhidrát (g)
|
zsír (g)
|
energia (kcal)
|
100 g
|
20
|
0,6
|
80
|
20
|
561
|
OROSZKRÉM
Hozzávalók:
2 zacskó dr. Oetker vaníliás pudingpor
80 g cukor
(vagy annak megfelelő édesítőszer, ha valaki alacsony kalóriatartalmú módon
szeretné elkészíteni)
6 dl lp
drink tej
250 ml Hullala
növényi tejszín
2 zacskó habfixáló
por
Először főzzünk kemény
állagú pudingot. A puding zacskóján feltüntetett tejtartalomnál kevesebbet
használunk fel, hogy ne folyós állagú pudingot kapjunk, hanem kemény állagút.
Majd tegyük félre, hagyjuk
kihűlni.
Közben a Hullala növényi
tejszínből kemény habot verjünk robotgép segítségével úgy, hogy habfixálót is
tegyünk hozzá.
Majd a két krémet keverjük
el egymással, de óvatosan, hogy ne törjük össze. Töltsük be vele a
tortalapokat, és a torta tejet is.
Majd Formix tortaburkoló
fondanttal vagy hasonló alacsony fehérjetartalmú burkolóval vonjuk be.
A torta burkolásához
szükséges fondantot pl. a Milanko-ker üzleteiben szerezhetjük be.
A tortaburkolót ha lekenjük dekorzselével, könnyen rá tudjuk helyezni a tortaostyát.
Díszíthetjük gyümölcsökkel,
cukormázzal, Hullala tejszínnel, ételfestékkel.
Tortaostyák:
CSOKOLÁDÉS
KRÉM
Hozzávalók:
2 zacskó dr. Oetker prémium csokoládés
pudingpor
80 g cukor
(vagy annak megfelelő édesítőszer, ha valaki alacsony kalóriatartalmú módon
szeretné elkészíteni)
6 dl lp
drink tej
250 ml Hullala
növényi tejszín
2 zacskó habfixáló
por
Tápanyagtartalom:
mennyiség
|
phe (mg)
|
fehérje (g)
|
szénhidrát (g)
|
zsír (g)
|
energia (kcal)
|
100 g tortaszelet
|
48,6
|
1
|
35,9
|
6
|
220
|
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése