Translate

2012. február 18., szombat

Boltban vásárolható normál termékek 1.


10 évvel ezelőtt, ha egy PKU-s a közértben saját magának szeretett volna vásárolni, alig választhatott pár termék közül. Kemény cukorkákat, tic tacot, néhány zselés- de nem zselatinos cukorkákat- üdítőket, gyümölcsöket, zöldségeket választhatott. Más olyan termék, mely a diétába beilleszthető lett volna nem állt rendelkezésre.

Az elmúlt évtizedekben folyamatosan változtak a boltok kínálatai, valamint szerencsére egyre több információ kerül a termékek csomagolására, így nyomon követhetjük fehérjetartalmát, illetve tartalmaz-e aspartam édesítőszert (ez csak a PKU-sokra, és tirozinémiásokra vonatkozik!).
Aki számol, és kalkulál a fenilalanin toleranciának megfelelően, sok normált terméket is be tud illeszteni a mindennapokba, anélkül, hogy a vér phe tartalma megemelkedne.

A termékek felsorolás jellegűek, nem azt jelentik korlátlanul lehetne fogyasztani őket, vagy egy nap többet is ezek közül. Mindenkinek a saját toleranciájának megfelelően van lehetősége alkalmazásukra, ha ebben segítségre volna szükség, ki, melyikből mennyit ehet, szívesen segítek!!!


Jó válogatást kívánok!!




élelmiszer/étel (100 g) phe (mg) fehérje (g) szénhidrát (g) zsír (g) energia (kcal)
3topole Polski sad gyümölcsízű cukrozott zselé almalével 0 0 82,9 0 336
Bella zselés szaloncukor 35 0,7 71,3 7,9 363
Böhme multivitaminos zselé 25 0,5 81,5 0 328
Douceur Jamaikai rumos golyók 75 1,5 80,7 5,5 389
Dörmi tejes 300 6 58 14,5 380
Dörmi tejes 1 darab 90 1,8 17,4 4,35 114
Favorina étcsokoládé amaretto ízesítésű krémtöltelékkel 90 1,8 52,8 21,4 458
Figaro csokoládéval bevont banános habos zselé szelet 100 2 76 9 404
Figaro étcsokoládéval bevont narancs ízű habos zselé szelet 100 2 72 10 384
Fizzers gyümölcsízű préselt cukorka 0 0 87,1 3,2 391
Galaretka w cukrze gyümölcszselé 10 0,2 79,8 0 328,6
Mister Choc csokoládés banán 85 1,7 68,5 10,5 372
Mister Choc csokoládés banán 1 darabban 11 0,22 8,9 1,34 48,36
Schluckwerder jamaikai rumos krémmel töltött desszert 75 1,5 80,7 5,5 389
SKITTLES crazy sours 0 0 89,6 4,2 404
SKITTLES fruits 0 0 90,2 4,2 402
TESCO étcsokoládéval bevont meggyízű zseléív 100 2 74 7 375
Van Netten Sonnina banán ízű zselé étcsokoládé 50 1 69 4,8 327
Zseni zselé 0 0 84,8 0 336