Hozzávalók:
1 db. tojásnak megfelelő tojáspótló por (10 g)
40 ml víz a tojáspótló porhoz
80 g vaj
60 g cukor
1 csomag vaníliás cukor vagy vaníliaaroma
300 g fehérjeszegény kenyérpor
1/2 csomag sütőpor
1/2 csomag citrom ízű cukor, vagy 1 citrom reszelt héja
250 ml langyos Loprofin tej, vagy lp drink
Elkészítése:
A tojáspótlót vízzel elkeverjük és a gofrisütőt 4-5-ös fokozatra állítjuk. A vajat habosra kikeverjük és a cukrot, vaníliáscukrot vagy aromát, a citromhéj ízű cukrot és a tojáspótlót egymás után hozzáadjuk. A fehérjeszegény kenyérport, a sütőporral elvegyítjük, hozzáadjuk a Loprofin tejet, majd a folyékony masszát fokozatosan belekeverjük.
Gofrisütőben kisütjük. A tetejét tetszés szerint megszórjuk cukorral, megkenjük lekvárral, vagy pudingot, sodót készítünk hozzá.
Tápanyagtartalom:
mennyiség
|
phe (mg)
|
fehérje (g)
|
szénhidrát (g)
|
zsír (g)
|
energia (kcal)
|
100 gramm
|
11,3
|
0,3
|
51
|
23
|
1272 (321)
|
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése