Saját
magam által kikísérletezett recept, amennyiben más receptje, ötlete volna,
minden esetben jelzem!
Hozzávalók:
tészta
200 g gomba
5-6 szem közepes méretű paradicsom
2 dl tejszín
2 dl víz
2 adag Loprofin
tojáspótló por
1 kk. só
szerecsendió, bazsalikom, oregánó, só, bors
ízvarázs fűszerkeverék
tészta:
200 g fehérjeszegény Loprofin vagy damin kenyérpor
½ zacskó szárított élesztő
csipet cukor
100 g vaj
1 adag Loprofin
tojáspótló por
1-2 ek. víz
só
Elkészítése:
A fehérjeszegény fehérjeszegény
kenyérport egy öblös tálba öntjük és hozzáadjuk a szárított élesztőt. A tál
pereme mentén eloszlatjuk a sót, hozzámorzsoljuk a langyos vajat. Fokozatosan
hozzáadjuk az elkevert Loprofin
tojáspótló port és vizet,
turmixgéppel bedagasztjuk. Miután a tésztát a tálból kiszedtük, a gyúródeszkán
ismét átdolgozzuk. Félretesszük legalább fél órára keleszteni. Majd béleljünk
ki vele egy piteformát.
Közben a megtisztított
gombát, és paradicsomot szeleteljük fel, és váltakozva tegyük a tészta
tetejére. A tejszínből, és a vízből kevés keményítővel, vagy kenyérporral és
fűszerekkel készítsünk "besamell
mártást". Majd öntsük a tetejére. Előmelegített sütőben 35-40 percig süssük.
A sütő hőfoka: 150° C
Sütési idő: 35-40
perc
Tápanyagtartalom:
mennyiség
|
phe (mg)
|
fehérje (g)
|
szénhidrát (g)
|
zsír (g)
|
kJ (kcal)
|
100 g
|
25
|
0,5
|
8
|
7
|
1120 (267)
|
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése